Шаг 1
Создайте новый документ с черным фоном. Напишите текст белыми буквами.
Далее Фильтр > Размытие > Гауссово размытие (Filter > Blur > Gaussian Blur ) (Радиус 3)
Шаг 2
Дублируйте слой с текстом и примените Фильтр >(Очень извиняюсь, перевода не нашла, находится в строке под Шумом) > Мозайка (Filter > Pixelate > Mosaic)
Размер зависит от размера вашего текста. Регулируйте, пока не получится примерно так:
Шаг 3
Сделайте прозрачность слоя 50% и примените Фильтр >Резкость > Резкость (Filter > Sharpen > Sharpen )
(3-4 раза)
Затем слейте оба слоя (CTRL+E)
Шаг 4
Здесь мы придадим тексту цвет.
Для этого отправляемся в:
Изображение > Режим > Полутоновый (Полутона) (Image > Mode > Grayscale)
Изображение > Режим > Внесенные в указатель Цвета(не уверена, что перевод таков 
)(Image >Mode > Indexed Colors) и в конце Изображение >Режим > Таблица цветов (Image >Mode > Color Table )и выберите Черное тело (Переводится так, но не знаю, есть ли такая команда в фотошопе...) (Black Body).
Регулируем, как понравится.
Готово:
Воть...Старалась...Надеюсь, вам урок понравится 
